Детские сны.

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Детки"


Очень важное влияние на ребенка оказывает сон. Возможные недосыпания могут отразиться на поведении ребенка. Он становится капризным, неуравновешенным. Безусловно, все это негативно отражается на развитии детского организма. С самых первых дней жизни ребенок спит довольно продолжительное время, как ночью, так и днем. С каждым месяцем время дневного сна и периодичность уменьшаются. Дети, достигшие полутора лет, спят днем только один раз. Поэтому родителям необходимо сделать все, чтобы ребенок мог спокойно выспаться. Для повышения эффективности сна предлагаем вашему вниманию несколько советов:

1. Помещение перед сном нужно обязательно проветривать. Прохладный воздух в комнате будет способствовать расслаблению организма ребенка.

2. Не следует оставлять в комнате включенные приборы. Например, радио или телевизор. Постоянный шум будет воздействовать на организм отрицательно.

3. Обратите внимание на состояние ребенка во время сна и после пробуждения. Если ребенок, просыпаясь, улыбается или просто находится в спокойном состоянии, то значит все в норме. Если сон был прерван и на лице ребенка слезы, то следует говорить о проблемах сна. Помните, важнейшим является даже не время сна, а его качество. Наблюдая за спящим малышом, обратите внимание на его движения. Если он крутится, сбрасывает одеяло или даже кричит, причем такое повторяется с ним часто, то обязательно следует обратиться к неврологу.

4. Чтобы здоровье ребенка было крепким, обеспечьте ребенка хорошим сном. Перед сном читайте ему добрые детские книжки, это позволит ребенку расслабиться и закрепит сон.




Статья "Детские сны." написана:

копирайтер Геральдыч [Рейтинг: 7]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Детки"