Учим ребёнка плавать. - копирайтинг

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Детки"


Статья "Учим ребёнка плавать. " написана копирайтером TANYA MISS.

Сегодня мы поговорим о том, как научить своего малыша плавать.

Во первых, начинать надо тогда, когда только вы выписались из роддома и оказались в своей любимой уютной квартире.

Во вторых, подходить к этому надо серьёзно и не переусердствовать.

1.Создайте ребёнку уютную и спокойную обстановку

Не ругайтесь, не запугивайте ребёнка.

2.Когда Вы купаете малыша обязательно опускайте его под воду(научно доказано, что первые месяцы жизни ребёнок может дышать находясь под водой, так как и дышит в животе у мамы в околоплодных водах).Такое действие приучит ребёнка не бояться воды и попадания её же в глаза.

3.Никогда не сомневайтесь в том, что Вы делаете, а делайте это так, как будто уже проделовали ни один раз.

4.Когда ребёнок чуть-чуть подрастёт, играйте с ним так, чтобы он побольше нырял.

Например, попросите нырять как "Дельфинчика".

5.Не используйте нарукавники, жилет и круг.

Если будете использовать, то у ребёнка не будет стимула научиться плавать.

Подготовительный этап окончен,переходим к основному.

Учимся держаться на плаву:

Освойте упражнения-"Медуза" и "Звёздочка" .

1."Медуза".

-Нужно попросить ребёнка(ВАЖНО: Попросить, а не принудить) лечь на воду на живот и опустить лицо в воду, смотреть надо обязательно на дно, так же шея должна быть полностью расслаблена. Обязательно придерживайте ребёнка за грудь.

-Чтобы заинтересовать ребёнка- предложите ему таким образом достать игрушки со дна ванной или неглубокого бассейна.

2."Звёздочка".

- Как и в упражнение-"Медуза", нужно положить ребёнка на воду, придерживая своими руками за грудь.

-Попросите ребёнка раздвинуть руки и ноги в разные стороны, то есть лечь в позе "Звезды".

-Лицо ребёнка должно быть в воде, шея полностью расслаблена.

-Это упражнение также можно делать и на спине.

Учимся скользить:

Слышали про упражнение"Стрелочка"? - если нет, то теперь то Вы узнаете.

"Стрелочка" - не только упражнение, но и базовая поза во многих видах плавания.

-Для начала придерживайте ребёнка под грудь, попросите его поднять руки вверх-над головой, потом надо плавно лечь на воду, при этом выпрямив тело и расслабив шею.

-Когда вы с ребёнком закрепите данное упражнение, пусть сам попробует сделать всё, что Вы делали.Отойдите и попросите, чтоб двигался в вашу сторону, оттолкнувшись от бортика ногами.

Движения ног:

Можно двигаться в стиле-"Кроль", или же в стил-"Брас".

Тут стоит присмотреться, что больше подойдёт ребёнку, а для этого попросите проплыть ребёнка короткое расстояние, если ребёнок двигает ногами вверх-вниз, значит ему подойдёт стиль "Кроль", а если сгибает в коленях, значит-"Брас".

Проделайте это упражнение вместе с тем, которое называется-"Стрелочка".

Подключаем руки:

Для ребёнка проще всего совершать движения двумя руками, а значит в стиле-"Брассом".

Но все дети разные, и если вдруг у ребёнка не получается-"Брассом" ему можно предложить технику по-собачьи-здесь гребки совершаются поочерёдно, будто руки цепляются за воду.

Всё проделываем по схеме: Из положения "Стрелочка" , затем подключаем руки и ноги.

Дыхание :

Всё упражнения, что описаны выше проделываются на задержанном дыхание, но чтобы плавать-нужно научиться пополнять запас воздуха.

Дышать нужно только ртом, потому что, если дышать носом, то в него может попасть вода.

Дышать нужно регулярно,для этого ребёнок, когда плывёт должен отталкиваться ногами кверху, и ртом захватывать воздух, важно не останавливаться.





Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Детки"

http://hotdeal.ru/site/wp-admin/install.php