Как молодой маме правильно организовать свое время?

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Детки"

Похожие тематические статьи:

- Один день из жизни Мамы и Дочки

- То-ли девушка, а то-ли видение

- Идея на миллион: Открываем детский магазин одежды и игрушек

- Моя свекровь, или месть в красивой упаковке.(часть первая)

- Как молодой маме правильно организовать свое время?

- Как правильно выбрать коляску молодой, неопытной маме.

- Выходной для мамы

- Детская для разнополых детей

- Никах - бракосочетание по мусульмански

- Отопление в частном доме

- Отвага и должностные преступления в Афганистане: «Каждый, кого мы высадим здесь, умрет»

- Как оправдать свои надежды на кормление грудью своего малыша

- Непутевая

- Как придумать оригинальный дизайн интерьера.

- Как организовать вебинар?

- Какими бывают виды отдыха?

- Хотите арендовать авто? Мы будем рады Вам помочь!

- Евгений Онегин.Что было бы дальше

- Грудное вскармливание. Проблема сцеживаний.

- Молодая семья, помощь государства

Не секрет, что многие молодые мамы после рождения малыша находятся в состоянии некоторой растерянности. Очень сложно привыкнуть к своей новой роли. Теперь приходится считаться больше с желаниями и потребностями ребенка, нежели со своими собственными. С появлением крохи нагрузка по ведению домашнего хозяйства возрастает в несколько раз.

Жизнь молодой мамы на первый взгляд оставляет мало возможностей для отдыха и отвлечения. Но пытаться уместить миллион дел в двадцать четыре часа – занятие заведомо безнадежное. Ну не удается все выполнить на 100%. Что в итоге? Чувство вины за невымытую посуду, не выстиранное белье, ужин не на высоте.

Эти муки совести совершенно не полезны для здоровья. Чтобы от них избавиться, необходимо так организовать свое время, чтобы не было проблем, негативно действующих на физическое и психическое здоровье женщины. Нужно научиться грамотно управлять своим временем.

Если вам нужно выкроить несколько минут на неотложное дело, малыша всегда можно занять новой интересной игрушкой минут на 5-10. Стоит часть игрушек спрятать, а потом заменять ими уже надоевшие и «заигранные». Так у вас постоянно будет запас условно новых игрушек, которыми можно увлечь ребенка на некоторое время.

Выработка режима дня. Понятно, что у каждого малыша свой ритм жизни. Конечно, выработанный график должен максимально подстраиваться под кроху. Внимательно следите за поведением и самочувствием ребенка. Постепенно можно научиться читать знаки, которые подает вам ваше чадо, и выработать гибкий, удобный режим, а также соответствующий ему план собственных дел на день.

Только не стоит включать в этот план слишком много мероприятий, чтобы не расстраиваться к вечеру, что не успели даже половину. Бессмысленно также усердно заниматься делами, не требующими вашего постоянного присутствия. Борщ вполне может периодически вариться сам по себе, а автоматическая стиральная машина самостоятельно справится с заданной программой.

Расстановка приоритетов. Что нужно сделать раньше, а что может и подождать? Прием пищи – дело святое. Если вы не постираете вещи малыша, то в итоге ему не в чем будет ходить. А вот пыль на комоде в дальней комнате – неприятно, но может и подождать до лучших времен.

Члены семьи вполне способны выполнять посильные обязанности по дому и уходу за ребенком, в рамках тех полномочий, которые вы им предоставите. Пусть поначалу результаты будут далеки от идеала, но со временем новая обязанность будет восприниматься как нечто само собой разумеющееся. Вскоре вырастет и мастерство исполнения. Вам останется только изредка напоминать забывчивым домочадцам об их обязанностях.

Не следует забывать о себе и своих интересах. Ваша вечная усталость и депрессия не добавит счастья окружающим. Не стоит доводить себя до такого состояния. Это важно не только для вас, но и для всей семьи.




Статья "Как молодой маме правильно организовать свое время?" написана:

копирайтер IRINA412 [Рейтинг: 29]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Детки"