Как избавится от головной боли?

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Красота и здоровье"

Похожие тематические статьи:

- 9 простых способов избавиться от головной боли

- Как избавится от головной боли?

- Приступ мигрени: что делать?

- Телеангиэктазия - заболевание или косметическая проблема.

- Как справиться с головной болью

- Боли в спине при беременности

- Модные головные уборы

- Эффективные способы избавления от целлюлита

- Как быстро избавится от синяков.

- Как дезертировать из армии курильщиков

- Шумный ПК: парочку способов избавится от посторонних шумов своего компьютера.

- О! Эта боль зубов мудрости?

- Почему мы плачем, когда делают больно нам, но не плачем, когда делаем больно другим…?!

- Исцеленные Богом

- Всё кончается

- 7 признаков инсульта - окажи первую помощь вовремя

- Утро бывает и добрым.

- Как стать умнее и вылечить множество, казалось бы, невылечиваемых болезней или Нейропластика.

- Подошвенный фасциит

- Замучили головные боли? Несложный массаж навсегда избавит вас от этих хлопот.

Головная боль – это проблема многих людей. На сегодняшний день редко можно встреть даже ребенка, у которого никогда не болит голова. Про причины такого положения дел говорить можно много. Назовем главные из них это, конечно же, плохая экология и стрессы. Аптеки предлагают вашему вниманию множество средств достижений современной медицины. Можно выпить одну таблеточку и через пару минут боль прошла. Но можно ли доверять этим таблеткам, можно ли надеяться, что их употребление не отразится в будущем на здоровье? Гарантий не дает никто, а обещают очень много. Выход таков, что каждый человек делает выбор для себя сам.

Если вы занятой человек, и ваше время-деньги, то скорей всего выпьете таблетки, только чтоб быстрей вернутся в рабочий «строй». В случае если вы будете употреблять таблетки не часто, только в случае крайней необходимости, время от времени проходить медицинское обследование (хотя бы раз в год), отдыхать в санаториях и тому подобное. То есть, если вы будете уделять внимание своему здоровью, то проблем в ближайшие лет 20 у вас не будет. Конечно же, если вы каждый день будете глотать пачками эти таблетки, то реакция организма не будет ждать долго.

Существует много способов избавится от головной боли, все они требуют времени и спокойной обстановки. Пробежимся по основным из них:

- Мимическая гимнастика является прекрасным средством от головной боли. Расположитесь в удобной позе и покривите «рожи», закройте глаза и вращайте зрачками сначала влево потом вправо, двигайте бровями вверх и вниз, вращайте челюстью сначала влево потом вправо, нажмите указательными пальцами на виски и вращайте. Каждую из этих процедур выполняйте по несколько минут.

- Эфирные масла хорошо помогают как от головной боли, так и для ее профилактики. Например, эфирное масло чайного дерева можно втирать в виски. В специальных аптеках вы найдете множество различных эфирных масел.

- Более часто головная боль преследует курильщиков. Курильщикам рекомендуется отказаться от одеколона, либо средств и резким запахом. Рекомендуется как можно больше покоя, при высоком уровне шума головня боль только усиливается.

- Следите за количеством выпитого кофе. Как его избыток, так и недостаток могут вызвать головную боль. Рекомендуется пить не более двух чашек кофе в день.

При частых головных болях обязательно обратитесь к врачу.




Статья "Как избавится от головной боли?" написана:

копирайтер PlanetaS [Рейтинг: 11]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Красота и здоровье"