Как поднять иммунитет

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Красота и здоровье"


Как поднять иммунитет

Все люди внешне одинаковы

На первый взгляд.

Но, всё же, устроены по-разному.

Особенно наглядно наша индивидуальность проявляется при лечении различных заболеваний.

Обратите внимание - даже такие знаменитые целители и пророки, как Ванга, Кейси, многие другие, назначали разные рецепты лечения разным людям при одних и тех же симптомах и заболеваниях.

Эти рецепты великих врачевателей собраны в сборники, книги, учебники и предлагаются нам в качестве пособий по исцелению.

Мы, отыскивая в справочнике заболевание, которым страдаем, слепо следуем этим рецептам.

А результат бывает нулевой или близкий к нему.

Порой, прямо противоположный.

Почему же так происходит?

Официальная медицина, несмотря на современную диагностику заболеваний, зачастую не в состоянии поставить точный диагноз.

Ещё хуже, когда врачи ошибаются и ставят неверный диагноз.

Следуя модным в настоящее время рекомендациям по укреплению иммунитета, а следовательно и избавлению от болезней, против воли и желания организма применяем их и не получаем должного эффекта.

Одним из таких, модных в настоящее время способов укрепления иммунитета и здоровья является обливание холодной водой и моржевание.

Что происходит с организмом при моржевании?

Резкий переход организма к низкой температуре при погружении в ледяную воду не вреден, а полезен нашему организму.

Но, опять повторюсь - не все люди устроены одинаково. Поэтому, моржевание подходит далеко не всем.

Одни люди, много лет обливаются по утрам холодной водой или занимаются моржеванием и очень довольны своим здоровьем.

Они утверждают, что только благодаря этому не только продляют свою молодость, но и значительно укрепляют иммунную систему.

И они действительно правы. Их внешний вид говорит сам за себя.

Другие же подвержены всяким инфекциям, головокружению, общей слабости и недомоганиям.

Но, не смотря на это, никакими уговорами и примерами их не заставить поднимать иммунитет таким варварским, с их точки зрения, методом, как обливание по утрам холодной водой, а тем более нырять в прорубь.

И не надо.

Для таких людей существует альтернативный моржеванию способ закаливания.

Закаливание организма посредством высоких температур

Наукой установлено и мы знаем, что нормальная температура нашего тела близка к 37°С.

Если, внутренняя температура тела повышается, что, как правило, связано с заболеванием, а точнее воспалительным процессом, то организм начинает работать значительно активнее и на это требуется большие затраты энергии.

Энергетика организма довольно быстро истощается.

А вот наружное разогревание не требуя от организма никаких дополнительных затрат энергии, также активизирует жизненные процессы, как и внутреннее разогревание.

Согласно исследованиям учёных, температура 43,5⃘⃘С убивает болезнетворные структуры в организме в том числе и раковые клетки.

Но, повышение температуры организма до таких пределов приводит к гибели не только всевозможных вирусов и бактерий, а является и очень опасной вообще для всех белковых структур человека.

Организм в целом сам стоит на страже и не допускает повышение температуры тела до опасных пределов.

Чем выше температура, тем сильнее протекает процесс потоотделения, предохраняя, таким образом, белковые структуры организма от губительного перегрева.

Но, нагрев тела до температуры 42°С. защитные силы организма вполне допускают.

Такая температура уже способна оказывать губительное действие на болезнетворные образования и онкологические в том числе. В болезнетворных клетках происходят необратимые процесс.

С такими ослабленными болезнетворными структурами уже может самостоятельно справиться иммунная система человека и применяемые соответствующие медикаментозные средства.

Так как же укреплять иммунитет и закалять организм посредством высоких

температур?

Здесь, как и при моржевании, начинать нужно постепенно и не форсировать процесс.

Не следует «задрав штаны бежать за комсомолом» и сразу в парилку или сауну.

Надо начинать с обтираний горячей водой

Это прекрасный способ для всех тех, у кого ослаблен иммунитет и кто панически боится холодной воды

Это прекрасное средство от вялости, слабости, головокружения и других симптомов низкого иммунитета.

Горячее обтирание снимает напряжение, скованность мышц, как будто разглаживая их.

Методика горячего обтирания не сложная и проводится по такой схеме

1. Положите в таз с горячей водой толстое и большое полотенце.

2. Станьте в ванну (естественно, предварительно раздевшись) наполненную немного хорошо тёплой водой, чтобы ступни ног были в тепле.

3. Выньте полотенце из воды, дайте ему немного остыть до комфортной для вас температуры, а затем накройте им всё тело.

Слегка массируя тело через полотенце, наслаждайтесь приятным теплом растекающим по организму и мысленно направляйте этот оздоравливающий поток к проблемным частям, чередуя поглаживания и похлопывания с лёгким прижиманием.

Как только полотенце остынет, снова опустите его в горячую воду и продолжайте божественную процедуру.

Не жалейте на эту процедуру времени и делайте всё с удовольствием и приятным и даже радостным расположением духа.

Не торопитесь, не проводите обтирание наспех. Промассируйте всё тело и спереди и сзади.

Эта процедура наполнит Вас силой и крепостью. Вы быстро почувствуете благотворное влияние горячих обтираний

Результат горячего закаливания

1. С каждым днём Ваше физическое и духовное состояние будет заметно меняться в лучшую

сторону

2. Нервная система станет просто железной

3. Вы станете спокойнее, не станете раздражаться по пустякам

4. У Вас восстановится хороший сон и прекрасное настроение

Совершенно бесплатно, без особых усилий и материальных затрат, можно быстро поставить себя на ноги, поднять иммунитет, вернуть отличное расположение духа, укрепить общее состояние, не выходя из собственной ванной комнаты.

Достаточно потратить полчаса в удобное для Вас время, чтобы жизнь предстала совсем в другом свете.

Второй этап закаливания посредством высоких температур – это русская парная баня.

Но это уже отдельный разговор.

Если Вам подходит предложенная методика оздоровления, и Вы хотели бы узнать – «А как, там, в бане?» и, что даёт баня? пишите автору.

Parmor.




Статья "Как поднять иммунитет" написана:

копирайтер Parmor [Рейтинг: 12]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Красота и здоровье"