МАССАЖ: ПОЛЕЗНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Красота и здоровье"

Похожие тематические статьи:

- Насколько полезен массаж для детей?

- Крио - массаж или как лечить холодом

- МАССАЖ: ПОЛЕЗНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ

- МАССАЖ – АТРИБУТ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ

- Массаж — обязательная процедура в зимний период

- Массаж. Краткая история.

- Народные средства от морщин под глазами

- Моделирующий массаж для омоложения

- Замучили головные боли? Несложный массаж навсегда избавит вас от этих хлопот.

- Массаж для грудничка

- Преимущества вакуумного массажа.

- 3 волшебных инструмента для поддержания молодости и упругости кожи

- Практика ароматерапии в повседневной жизни с точки зрения психологии.

- Почему мы занимаемся сексом?

- Что таит в себе поход на массаж?

- Избавляемся от целлюлита с помощью массажа.

- Предновогодний уход за руками

- Что подарить любимому на 23 февраля?

- ТАИЛАНД – путь к гармонии души и тела!

- Золотые правила здоровья

Всем известно, что любое движение тела происходит за счет работы мышц – сокращения и расслабления. При длительной физической нагрузке наступает утомление мышц, а после отдыха работоспособность возвращается. Поэтому так важно давать мышцам время для полного расслабления. С этой задачей прекрасно справляется, например, медитация и, конечно же, массаж!

Даже глубокий 8-и часовой сон не справится с усталостью, если человек уснул напряженным в неудобной позе. Если организму не давать достаточно отдыха постепенно в мышцах накапливается напряжение, появляется хроническая усталость, портится осанка, рассеивается внимание. Несколько сеансов массажа активизируют кровеносную систему, повысят работоспособность мышц, укрепят иммунную систему, поспособствуют полноценному отдыху, укрепят здоровье, улучшат самочувствие. Работоспособность мышц после массажа увеличивается в пять раз. Даже несколько минут массирования спины восстановят утомленные мышцы лучше, чем получасовой отдых.

На состояние кожи массаж действует великолепно. Кожа становится эластичной, упругой и гладкой. Массаж способствует сгоранию жиров и ведет к похудению. А еще хороший массаж благотворно влияет на центральную нервную систему: снимет стресс, чувство тревоги, устраняет беспокойство.

Массаж обладает прекрасным психотерапевтическим эффектом улучшать настроение. Приятные прикосновения активизируют нервные окончания, что приводит к выделению эндорфина, гормона счастья. Поэтому после массажа появляется ощущение тепла во всем теле, умиротворения и покоя. Да, массаж дарит не только пользу, но и огромное наслаждение.

Подарите своему телу честный отдых. Ведь нередко после бурно проведенных выходных, неплохо было бы получить еще дня два на отдых от этих самых выходных. Позаботьтесь о себе, включите в свой график сеансы массажа – это поможет вам сохранить и здоровье, и силы, и молодость.




Статья "МАССАЖ: ПОЛЕЗНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ" написана:

копирайтер Виктория Вишнёва [Рейтинг: 170]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Красота и здоровье"