Как сохранить память в мире информационных перегрузок?

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Красота и здоровье"

Похожие тематические статьи:

- Как сохранить память в мире информационных перегрузок?

- Выбираем оперативную память

- Приводим память в порядок

- Сходства и отличия информационных статей и продающих текстов

- Оперативная память DDR2 и DDR3

- Как стать умнее и вылечить множество, казалось бы, невылечиваемых болезней или Нейропластика.

- Структура и функционирование компьютера

- Развитие информационных технологий.

- Ит-аутсорсинг

- Самая дорогая еда в мире

- Новый Год, стонущий от страсти

- Топ-6 полезных продуктов для суставов

- Развитие инновационной деятельности - как путь к экономическому прорыву Украины

- Человечество и IT технологии

- Статейный маркетинг. Где публиковать статьи?

- эффективный маркетинг

- Оптимизация социальной работы с инвалидами с детства в малом городе

- Фриланс, или Кому не выжить в офисе

- Сравнение Samsung Galaxy S III, HTC One X и LG Optimus 4X HD

- Память.Как улучшить?

Стремительный ритм жизни и лавинообразный поток информации обрушивается на человека каждый день. Мобильные телефоны и компьютеры, интернет и телевизор, книги и пресса. За день человек получает больше сообщений, чем в средние века за всю жизнь. Не удивительно, что к 30 годам более половины людей испытывают проблемы с памятью.

Когда объем данных достигает пика, сознательная часть мозга испытывает перегрузку. Тогда рассеивается сосредоточенность, растет раздражение и усталость. И если вспомнить, что сообщений становится больше и больше. Не трудно предположить - ситуация будет усугубляться. В скором времени вы узнаете, как сохранить ясную память в век гиперперегрузок.

Для этого есть 3 простых правила:

1. Принудительно ограничить себя от потока информации. Попросту перестать жадно глотать то, что в нас пытаются впихнуть. Подумайте, от чего можете отказаться и безжалостно помашите ручкой. Здесь мы советов не даем, но давайте вместе подумаем над новостями. Ответьте честно. Вы не знаете, что чиновники в России берут взятки? Или не слышали про кризис? А может для вас являются новостью землетрясения или конфликты?

Видите. Ничего нового. Нет ничего нового под солнцем. Так выплюньте жвачку, что усиленно проталкивают средства массовой информации. Когда выйдет настоящая новость, она дойдет до вас. А пока, избавьтесь от лишнего, оставив необходимое.

2. Отфильтровать лишнее. Если тяга к телевизору или интернету сильнее вас, не пытайтесь всё услышанное и увиденное удержать в памяти. Большая часть никогда не понадобится. Попадется ценное, сделайте пометку. В нужное время вернетесь.

3. Якорить оставшееся. Информацию, что может оказаться полезной, привязывайте к знакомым предметам, событиям и фактам. Например, лицо человека, привяжите к знаменитости: «ну и рожа у тебя Шарапов». Или даже к предмету: «рожа кирпича просит». Надеемся, вы найдете более добрые аналогии.

Итак, почему мы теряем память?

Всё, из-за элементарной перегрузки мозга. Уберите лишнее, отфильтруйте и привяжите к знакомому оставшееся. Уйдут лишние раздражители, появится ясность в голове. Появится ясность в голове, выстроятся согласно приоритету дела и события. Как результат - хорошая память не подвластная возрасту.




Статья "Как сохранить память в мире информационных перегрузок?" написана:

копирайтер Dmitry Averin [Рейтинг: 5]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Красота и здоровье"