Стоит ли отказываться от моря во время беременности?

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Красота и здоровье"

Похожие тематические статьи:

- Красота женщины во время беременности.

- Как определить беременность без теста

- С легким паром!

- Семейные тайны, о которых не говорят слишком громко

- Чем поможет мелиса при беременности?

- Питание во время беременности.

- Можно ли употреблять растворимый цикорий во время беременности?

- Стать матерью просто!

- Планирование беременности и подготовка к зачатию организма.

- Стоит ли отказываться от моря во время беременности?

- Профилактика растяжек во время беременности

- Моя беременность. История из жизни

- Академический отпуск при беременности.

- Планирование беременности – залог семейного счастья

- Как сохранить фигуру во время беременности?

- Боли в спине при беременности

- Уход во время беременности

- Как выносить и родить здорового ребенка?

- Подростковая беременность: Беременные, а сами еще дети.

- Как лечит лампа или соленый воздух у Вас дома

Если ваша беременность припадает на лето, то как же удержаться от желания поплескаться в теплых волнах соленого моря и прогулок босиком по песку? Тем более, что будущей мамочке перед столь важным событием просто необходимо набраться положительных эмоций и хорошенько отдохнуть! Но не стоит забывать, что ваше положение требует повышенного внимания и осторожности. Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо помнить о некоторых ограничениях, которые помогут сохранить вам и вашему малышу крепкое здоровье и хорошее настроение.

Для начала, обязательно посоветуйтесь с врачом. Возможно у вас есть медицинские противопоказания касательно поездки. К таким противопоказаниям относятся:

- Предлежание плаценты. Если она расположена низко, то есть риск кровотечения.

- Токсикоз второй половины беременности. В этом случае появляются отеки, выявляется белок в моче, повышается артериальное давление.

- Угроза прерывания беременности или преждевременных родов.

- Обострение хронических заболеваний.

- Резус-конфликт.

Если все эти малоприятные показания вас минули, то нет причин отказываться от долгожданного отдыха. Ведь морские купания оказывают общеукрепляющее и тонизирующее действие. Морская вода богата ионами калия, натрия, магния, кальция, фтора, йода, которые так необходимы организму. К тому же умеренная физическая активность очень полезна при подготовке к родам. Морской воздух благоприятно влияет на артериальное давление, объем циркулирующей крови. Солнечный свет повышает сопротивляемость женского организма факторам внешней среды, повышает выработку витамина D, что является дородовой профилактикой рахита. Однако не следует усердствовать в приеме солнечных ванн, следует помнить что:

- долгое пребывание на солнце может вызвать маточное кровотечение

- может развиться варикозное расширение вен

- солнце способствует появлению пигментации.

Поэтому постарайтесь не загорать после 11 часов, много пить, избегайте открытого солнца

Беременность и отдых на море возможны и не опасны, не упустите свой шанс, ведь после родов вам будет не до этого!




Статья "Стоит ли отказываться от моря во время беременности?" написана:

копирайтер AlsuSky [Рейтинг: 5]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Красота и здоровье"