Волосы для женщины - это ее уверенность в себе и своей сексуальности. Но хотя бы раз в жизни каждая женщина сталкивается с проблемой выпадения волос. И тогда, чтобы сохранить красоту своих волос мы применяем дорогие средства. Но в итоге, мы понимаем, что эти средства не в силах разрешить эту проблему.
Причинами выпадения волос могут быть следующие факторы:
1. Проблемы со здоровьем. Если мы начинаем терять волосы, это говорит о том, что происходит сбой в работе нашего организма. Для этого нам необходимо понять какой из органов неправильно функционирует.
Основной причиной выпадения волос является нарушение работы кишечника и желудка. Прием антибиотиков, контрацептивов и химиотерапия могут также повлиять на состояние волос. Нужно пройти обследование эндокринной системы, гинеколога, дерматолога.
2. Неправильное питание. Для здорового роста волос необходимо употребление минеральных веществ и микроэлементов (железо, цинк, кальций, магний, фосфор), а также витаминов (С, В5, В6, РР). Для этого нужно скорректировать свой рацион.
3. Стресс. Часто волосы выпадают из-за недостатка сна, долгое пребывание в нервном состоянии. Стресс отрицательно влияет не только на волосы, но и на весь организм в целом.
4. Неправильный уход за волосами. Слишком частое окрашивание волос, постоянное и неправильное использование фена, утюжков. Также пребывание зимой на холодном воздухе и ультрафиолетовые лучи портят волосы.
5. Послеродовой период. Во время беременности женщина отдает многие питательные вещества растущему организму ребенка, а после родов происходит изменение гормонального фона и все эти факторы сильно сказываются на выпадении волос.
Мы рассмотрели 5 основных причин выпадения волос. Для того чтобы всегда быть уверенной в себе и своей красоте нужно просто быть внимательной к себе и следить за своим здоровьем.