Пейте на здоровье или как остаться в живых?

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Красота и здоровье"

Похожие тематические статьи:

- Пейте на здоровье или как остаться в живых?

- Горе от ума или Что мешает дабиться успеха и хорошо зарабатывать?!!

- Как себя вести при встрече с тираннозавром

- Вы еще не знаете этих принципов здоровья?

- Живая изгородь вместо забора.

- Сколько стоят здоровье и красота?

- Позитивное настроение и его положительное влияние на здоровье.

- Худеем: быль и небылицы.

- Опасность! Интернет переполнен вредными мифами о здоровье.

- Пить или не пить кофе?

- Как легко и просто сжечь калории

- Люблю, тебя, мое здоровье!

- Планирование беременности и подготовка к зачатию организма.

- Жестокий Лис

- Живая изгородь, как элемент ландшафтного дизайна

- Прими участие в невероятных приключениях!

- Замужество в средневековом стиле (Франция)

- В этой статье показан пример продающего текста

- Как не съесть медовую липу или ещё раз о медовых хитростях

- Как быстро похудеть на 7 кг без вреда для здоровья?

Знаете ли вы, что тело человека содержит около 55-78% воды, мышцы – 75%, клетки мозга – 85%, кровь – 80%, а кости – 25%? И при этом потеря более 10% может вызвать даже смерть?

А вот лишь некоторые симптомы дефицита воды в организме: головная боль, высокое кровяное давление, артрит, боль в суставах и спине, астма, сухость кожи, аллергия, изжога, запор и потеря памяти. Невозможно не задуматься о причине своих собственных заболеваний!

Итак, вода – главный источник здоровья. Именно она – самое важное и ценное питательное вещество для нашего организма. Без воды не происходит ни один процесс. Без пищи можно продержаться около 5-7 недель, без воды – не более 5 дней.

Она является лекарством от многих заболеваний, регулирует температуру тела, доставляет клеткам питательные вещества и кислород. Вода удаляет продукты жизнедеятельности, защищает органы, ткани, а также суставы, являясь для них смазочным материалом. Снабжает живительной влагой жизненно важные органы – мозг, сердце, легкие, печень и почки. Она замедляет процесс старения и поддерживает работоспособность мозга и памяти. Делает нашу иммунную систему более эффективной. Снижает риск сердечного приступа и инсульта, болезни Альцгеймера, рассеянного склероза, болезни Паркинсона, болезни Лу Герига и многих-многих других! Вода делает наш кожный покров гладким, взгляд – ясным, а тело – полным энергии!

Невозможно переоценить важность воды для человека. Наш организм – большая ценность и мы обязаны заботиться и беречь его не только от вредного влияния окружающей среды, а порой и от самих себя. Ведь часто в течение жизни мы приобретаем множество различных вредных привычек. Кто-то совершенно не следит за питанием, кто-то употребляет алкоголь или курит, кто-то даже не задумывается о том, как важно уметь правильно выбирать безопасные продукты в магазине, а кто-то даже не представляет насколько жизненно необходимо… просто пить воду!

Вот несколько практических советов о том, как правильно пить воду:

1. Начните пить не менее 2-3 л воды в день.

2. Пейте до того, как почувствуете жажду. Ведь жажда – сигнал о том, что организм уже начал обезвоживаться.

3. Не пейте воду из-под крана.

4. Замените чай и безалкогольные напитки чистой водой.

5. Начните есть больше овощей и фруктов, так как они содержат много воды.

6. Пейте фильтрованную воду.

Пейте на здоровье, будьте живы и счастливы!




Статья "Пейте на здоровье или как остаться в живых?" написана:

копирайтер hannalex [Рейтинг: 8]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Красота и здоровье"