4 орешка для Золушки

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Красота и здоровье"


Осень – пора орехов. Фундук, арахис, миндаль, фисташки, грецкий орех, бразильский орех. Поговорим о необычайно ценном и полезном грецком орехе. Грецкий орех в разрезе напоминает черепную коробку с двумя полушариями головного мозга. Издавна грецкий орех считался идеальным продуктом для питания головного мозга. Ценные вещества, содержащиеся в грецком орехе способствуют устраненнию осенней усталости и апатии. Грецкий орех богат ненасыщенными жирными кислотами, чрезвычайно важными для здоровья нервной системы. 3-4 ореха в день рекомендуется сьедать студентам и людям, занимающимся интелектуальным трудом. В результате этой полезной привычки устраняется ментальная усталость и повышается способность к концентрации.

Жирные кислоты грецкого ореха необходимы для внутриутробного формирования мозговой ткани и здоровой нервной системы плода.

Из-за высокого содержания цинка и меди грецкий орех является незаменимым продуктом питания для вегетарианцев ( в основном эти минералы поступают в организм посредством мясных продуктов).

Жирные кислоты грецкого ореха способствуют понижению уровня « плохого» холестерола в крови. Для этой цели можно также использовать масло грецкого ореха. Пить масло следует ежедневно, по одной чайной ложечке. Длительность цикла- 3 месяца. Масло грецкого ореха можно применять для понижения артериального давления, а также для лечения варикозных вен.

Посредством процесса размачивания зелёной шелухи грецкого ореха добывается косметическое масло, широко использующееся в косметике как средство от морщин.

В результате последних исследований американских учёных выяснилось, что регулярное употребление грецких орехов значительно понижает риск развития рака молочной железы. Защитное действие грецкого ореха в отношении раковых заболеваний обьясняется большим содержанием в нём ненасыщенной жирной кислоты Омега 3 .




Статья "4 орешка для Золушки" написана:

копирайтер Бабочка9 [Рейтинг: 33]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Красота и здоровье"