Оставайтесь молодыми!

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Красота и здоровье"


Один из известных женских журналов, цитирует врача- дерматолога Мурада, который утверждает, что “Если Вы чувствуете себя молодо, то это состояние души поможет Вам оставаться молодыми надолго”.

Старение так же во многом зависит от обезвоживания организма, что является главной причиной того, что наша кожа начинает терять эластичность и становится похожей на высохший чернослив.

"Ешьте воду!" советует дерматолог, но это не означает, что каждый день Вы должны пить воду ведрами!

1. Пейте достаточное количество воды.

2. Употребляйте как можно больше свежих фруктов и овощей – (как сырых, так и приготовленных на пару)

3. Цельнозерновые продукты питания и протеин снабжают кожу коллагеном.

4. Откажитесь от диет. Правильное питайтесь 80% времени, а в остальные 20% Вы можете побаловать себя бокалом вина или любимыми сладостями.

5. Каждый день наносите на кожу SPF50. Свежие продукты, такие как брокколи, арбуз, гранат, сладкий перец и розовый грейпфрут, содержат антиоксиданты, и так же помогают защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей.




Статья "Оставайтесь молодыми!" написана:

копирайтер TiaBlue [Рейтинг: 17]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Красота и здоровье"