Нет сухой коже!

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Красота и здоровье"


Каждая женщина мечтает о гладкой упругой коже, особенную актуальность этот вопрос принимает в зимой, в разгар отопительного периода, ощущение сухости и стянутости приносит дискомфорт. Чудодейственных методов, способных мгновенно увлажнить кожу нет, но если прислушаться к следующим советам, можно значительно улучшить состояние своей кожи.

1. Купите увлажнитель воздуха и не ленитесь его регулярно использовать. Это один из полезнейших бытовых приборов. Кроме того, что он увлажнит вашу кожу, он еще и увлажняет слизистую в носу, что уменьшает количество респираторных заболеваний, а также улучшает качество сна. При выборе увлажнителя воздуха нужно обратить внимание на наличие встроенного гидростата, для возможности регулирования влажности воздуха в помещении и выставления нужного уровня. Рекомендуемый уровень 60 %, в то время как в квартире он колеблется от 30 до 40 %.

2. Пейте достаточно жидкости. Желательно пить воду и зеленый чай. Не менее одного литра в день. Увлеченно работающий человек не всегда осознает, что хочет пить. Иногда организм сигнализирует об обезвоженности головной болью. Достаточно выпить стакан воды и боль проходит. Поэтому нужно выработать привычку периодически выпивать чашку воды или чая, делать технологические перерывы в работе.

3. После душа обязательно увлажняйте кожу. Лучше использовать эмоленты - лосьоны, содержащие в себе увлажняющие вещества, поддерживающие липидный баланс. Такие средства продаются в аптеке, одни из самых бюджетных марки Эмолиум и Липобейз.

4. Не используйте в душе слишком горячую воду - это сушит кожу и вызывает преждевременное старение.

5. Раз в неделю побалуйте себя ванной Клеопатры - растворите в литре подогретого жирного молока 2 столовых ложки меда и добавьте в ванную. Понежьтесь 15 минут и почувствуете себя заново рожденной!

И не забывайте, что на коже отражается ваш образ жизни, поэтому необходимо высыпаться, чаще бывать на свежем воздухе и не злоупотреблять фастфудом и спиртными напитками. Будьте здоровы и красивы!




Статья "Нет сухой коже!" написана:

копирайтер Nasturciya [Рейтинг: 5]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Красота и здоровье"