Красивая фигура через месяц после родов. Это возможно.

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Красота и здоровье"


Вы ждали этого момента долго. И вот оно свершилось. Вы беременны и счастливы, но чем больше срок беременности, тем больше вы набираете килограммов. А вместе с ними приходит и осознание, что ваша фигура меняется и скорее всего уже не будет прежней. Стройность уходит. Вы умная и современная девушка, и вы очень хотели этого ребенка, и вы соглашаетесь с тем, что материнство-это здорово. Но где-то глубоко в душе сидит та девчонка, у которой был плоский живот, стройные бедра и размер одежды 44-46. Вот она то и не дает вам покоя. Не отчаивайтесь. Беременность - не болезнь. Это временное состояние. И от того как вы будете себя чувствовать напрямую зависит, насколько быстро вы вернетесь в прежнюю форму после родов. Итак вот несколько рекомендаций . Они помогут вам во время беременности, а главное очень быстро прийти в форму после нее.

Как это сделать.

1. все беременные страшные обжоры. Но после родов все кг. уходят тут - же. А если еще и кормить ребенка грудью, то буквально через несколько недель после родов –вы вновь тростинка. Это ложь.Чтобы сохранить фигуру нужно стараться держать себя в руках и не бездельничать. Ни в чем себя не ограничивайте. Но не ешьте все сразу. Кушайте маленькими порциями. Можно даже торт. Съешьте, но совсем немного. И не мучьтесь ночью думами о нем.

2. родите ребенка для себя любимой. И постарайтесь сделать это осознанно. Ощущение готовности быть мамой нужно и вам и вашему ребенку.

3. обязательно нужно не забывать о себе. Ходите в спортзал. В бассейн. Просто много гуляйте. Совершенно не нужно вести жизнь затворника все 9 месяцев. Физические нагрузки полезны и вам и ребенку.

4. читайте книги о детях и для детей. Это очень полезно для психики. Смотрите детские передачи и мультфильмы. В них масса позитива.

5. роды-это огромный стресс. Но это не повод явиться в роддом и находится в нем не причесанной, в тапочках и бесформенном халате. Посетите салон красоты. Побалуйте себя приятными ухаживающими процедурами. И будьте самой красивой роженицей в роддоме. Возьмите с собой в роддом не только то что требуется по списку, но и немного косметики. А так же утягивающее белье. Выйдете из роддома счастливой мамой.

6. вы должны вернуться в общество в прекрасной форме. У вас должна быть цель. Пусть это будет какая - то знаменательная для вас дата. Только не отодвигайте ее в календаре . Месяц-два. Не более.

8. не отказывайтесь быть мамой. Да вы наверняка испортите фигуру. Ибо счастливиц, которым природа дала возможность без последствий выходить из состояния беременность – роды, очень мало на земле. Но никогда не забывайте – вы живете в XXI веке. Сейчас к вашим услугам огромное количество салонов красоты, которые помогут вам без операций и не дорого справится и с растяжками и с лишними килограммами.




Статья "Красивая фигура через месяц после родов. Это возможно." написана:

копирайтер Борискина Наталья [Рейтинг: 31]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Красота и здоровье"