Красивые ногти как показатель здоровья - копирайтинг

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Красота и здоровье"

Похожие тематические статьи:

- Секреты красоты рук и ногтей.

- Как сделать профессиональный маникюр дома?

- Наращивание ногтей. Аргументы за и против

- Уход за наращенными ногтями

- Заботимся о красоте из доровье ногтей

- Уход за поврежденными ногтями

- Густые волосы и крепкие ногти – залог здоровья!

- Лак для ногтей: история, виды, использование

- Искусство маникюра: факты из истории

- Гель-лак без вреда для ногтей. 4 экспертные рекомендации

- Два важных показателя для определения авторитетности сайта - PR и тИЦ

- Уход за руками

- Правильный уход за руками и ногтями

- Особенности гигиены первых дней жизни младенца

- Сделай свой салон красоты

- Передовые методики календарного планирования в строительстве!

- Как ухаживать за руками в домашних условиях?

- Предновогодний уход за руками

- Как выбрать наушники для телефона и не ошибиться в выборе?

- КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ: ЗА И ПРОТИВ

Что чаще всего делает женщина, увидев изменение цвета или толщины ногтя? Одна постарается скрыть это под слоем лака, другая купит крем для рук и ногтей, третья воспользуется домашними средствами или обратится за помощью к подругам. И только малая часть женщин свяжет эту проблему с изменениями в состоянии здоровья.

Чем же можно спровоцировать повреждение ногтя? Существует ряд факторов, воздействие которых чаще всего приводит к данной проблеме:

• Контакт с внешней средой;

• Различные заболевания;

• Несбалансированное питание.

Среди факторов внешней среды, оказывающих воздействие на ногти, наиболее распространенными являются чистящие и моющие средства. При их частом применении лучше использовать перчатки или же отдавать предпочтение специальным средствам, которые защищают кожу рук и ногти. Кроме того, изменения толщины ногтей могут быть при частом контакте с водой.

Грибковые заболевания стоят на одном из первых мест среди других болезней по частоте поражения ногтей. При этом изменяется их толщина и цвет, появляется повышенная ломкость, а иногда происходит врастание ногтя, что, не может не вызывать дискомфорт и болезненные ощущения.

Однако не только грибки могут вызвать поражение ногтя, ведь изменения его структуры во многом определяется состоянием внутренней среды организма, которая изменяется под воздействием ряда заболеваний, таких как бронхиальная астма, хронический обструктивный бронхит, пороки сердца и некоторые другие болезни сердечно-сосудистой системы.

Характер питания также отражается на строении ногтя. В формировании его структуры важное значение имеет количество белка, поступающего с пищей. Ведь основной составляющей ногтевой пластинки является кератин (он по своей структуре-белок, и для его формирования нужны аминокислоты). Кроме того, в ногтях содержится много воды и кремния, который отвечает за их эластичность. Таким образом, диета с уменьшенным содержанием белка может вести к размягчению ногтя, а ограничение потребляемой жидкости – к повышенной ломкости.

Жирорастворимые витамины А, Д и Е (семена, злаки, растительные масла) также имеют важное значение для правильного роста ногтей, поэтому исключение из своего рациона жиров тоже будет вести к отрицательным последствиям для здоровья, а витамин Д еще и способствует всасыванию кальция из пищевых продуктов, таким образом обеспечивая их твердость. Основным источником кальция в питании являются молоко и молочные продукты.

Необходимым элементом в формировании ногтя является еще и фолиевая кислота, которая содержится в листьях растений. При ее дефиците ногтевые пластинки становятся неровными, повышается их ломкость. Витамины группы В и аскорбиновая кислота (цитрусовые) не менее важны для правильного развития ногтя.

Таким образом, ногти являются не только одной из составляющих имиджа женщины, но и отражением ее состояния здоровья. Воздействие факторов окружающей среды, а также нарушения диеты способствуют изменению формы, цвета и эластичности ногтевых пластинок.




Статья "Красивые ногти как показатель здоровья" написана:

копирайтер akrumatova [Рейтинг: 6]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Красота и здоровье"