10 эффективных способов справиться с ленью

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Личная жизнь"

Похожие тематические статьи:

- 10 эффективных способов справиться с ленью

- СЛАБОСТЬ

- Лёгкий способ бросить лениться

- НЕЛИНЕЙНАЯ СТАТИСТИЧЕСКАЯ ГИДРОДИНАМИКА - ОСНОВА ЭФФЕКТИВНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ ПОВЫШЕНИЯ НЕФТЕОТДАЧИ

- Избавление от волосков на лице без похода в салон красоты.

- Продуктивные и способные сотрудники. Тактика создания команды.

- 8 эффективных способов управления стрессом

- Прокастинация: пять способов заставить свою лень работать на себя

- Счастливые отношения в семье. Как их сохранить.

- На что обязательно стоит смотреть при покупке пылесоса?

- Как соединяются новости и рекламные тематические статьи.

- Почему необходимо приучать детей к спорту.

- Как стать идеальной женой.

- Ключ к мечте.

- Как мы расплачиваемся за наши привычки?

- Фриланс – путь к свободе

- "Воспоминания необразумившегося молодого человека" Бегбедер.

- Действенный алгоритм борьбы с прокрастинацией

- Книги и дети.

- НЕСКОЛЬКО ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ О ТОМ, КАК ПРИВЛЕЧЬ ПОСЕТИТЕЛЕЙ НА ВАШ САЙТ.

Постоянно потворствуя лени, не получится сделать ничего значительного. Именно лень – это сильнейший враг производительности. Она не только мешает действовать, но и не дает выполнить дело хорошо. На самом деле, на протяжении некоторого времени ленивым может быть каждый. Этому есть разные причины. Другое дело – хроническая лень, которая вызывает сильнейшую апатию и не дает делать даже те вещи, которые необходимо делать. Вот очень эффективные способы, которые помогут преодолеть лень.

1. Отдых. Нужно отдыхать, ведь отсутствие отдыха может сделать человека ленивым. При усталости – никогда ничего не хочется делать.

2. Установка минимального времени для работы. Самое трудное при лени – это начать действие. Нужно установить минимальный период для работы 15, 10 или 5 минут. И это время заниматься делом без перерыва. После окончания выделенного времени всегда будет легче заставить себя продолжить работать, чем тогда, когда ничего не делаешь.

3. Установка срока. Один из самых эффективных способов справиться с ленью – это установить сроки выполнения работы. Имея четко установленные сроки, человек может рассчитать объем работы необходимый выполнять постоянно, чтобы успеть ее выполнить вовремя.

4. Поиск преимущества. Нужно помнить о преимуществах и выгодах от выполнения дела, а не о трудностях которые могут встретиться. Многие люди ничего не хотят делать именно потому, что не видят выгод, а замечают только сложности.

5. Придумайте вознаграждение. Бывают случаи, когда выгоды от дел могут быть только в далеком будущем, тогда ожидание выгод не самый сильный мотиватор действия. В этом случае нужно придумать себе побольше вознаграждений. За каждое выполненное действие давайте себе награду. Это может быть покупка какой-то вещи или дополнительный выходной, вариантов много.

6. Поиск недостатков. Подумайте о последствиях того, что будет, если вы не выполните работу. Нахождение недостатков в бездействии – это тоже мотиватор, как и поиск преимуществ от работы.

7. Внешняя мотивация. Друзья и родственники могут оказывать поддержку мотивацией и одобрением, что в свою очередь помогает справиться с ленью. Лучше всего, конечно, самому себя мотивировать, но иногда нужна и внешняя поддержка.

8. Разделение задач на части. Если задача слишком большая, то ее будет просто лень выполнять. Нужно разделить большую задачу на части и выполнить их по порядку.

9. Решите, что будете делать потом. Иногда люди медлят с выполнением действий только потому, что не знают, что делать дальше. Планируя наперед – можно выполнить больше задач, и тратить на их выполнение меньше времени.

10. Изменение в жизни. Очень часто к лени приводит скука от повседневных дел. Если вы заметили, что жизнь превращается в череду монотонных дней – нужно что-то менять. Можно записаться на какие-нибудь курсы, поехать на отдых или найти себе новое хобби.

Каждому человеку необходим отдых, но постоянное бездействие никогда не приведет, ни к чему хорошему. Лень можно преодолеть, и если воспользоваться приведенными выше способами, то это будет сделать совсем не сложно. Чтобы делать свою работу хорошо, нужно стараться не поддаваться лени.




Статья "10 эффективных способов справиться с ленью" написана:

копирайтер vitania [Рейтинг: 51]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Личная жизнь"