СТРАШНАЯ «БОЛЕЗНЬ» - СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Медицина"

Похожие тематические статьи:

- Ужасные болезни копирайтеров

- Образ Мадонны в живописи.

- 3 дела, которые должна сделать мама в декрете этой весной!

- Профессия — редактор

- Введеие к дипломному проекту по теме: "Драматургия театральной жизни в пьесах А. Н. Островского о театре"

- ОДРИ ХЕПБЕРН – ХРУПКАЯ ПРИНЦЕССА С ГЛАЗАМИ ОЛЕНЁНКА

- Движенье - жизнь?

- Как мужчины реализуют себя в роли отца?

- 5 МАГИЧЕСКИХ СПОСОБОВ СДЕЛАТЬ СВОЮ ВНЕШНОСТЬ НЕОТРАЗИМОЙ.

- Гиперактивный ребенок – это болезнь…? И стоит ли ее лечить???

- Болезнь под названием «Любовь»

- Психология исцеления

- Что такое "зеркальная болезнь" и методы ее лечения

- Какая она -- болезнь аристократов?

- Что такое эндогенная депрессия и как ее лечить?

- "Киевская псалтырь"

- Системы Бубновского и Кадочникова: медицина и боевое искусство в борьбе с остеохондрозом.

- Как самостоятельно диагностировать сердечно - сосудистое заболевание?

- Стрижка как атрибут индивидуального стиля

- Надежда.

СТРАШНАЯ «БОЛЕЗНЬ» - СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Сидячий образ жизни – страшный и скрытый враг. Он затрагивает все слои общества. А если сюда еще добавить физическую неактивность и нездоровое питание, то мы получим в итоге раннюю глупую смерть.

50 лет назад больше было физической работы, магазины и аптеки были на более удаленных расстояниях, люди больше передвигались пешком или на велосипедах, дети постоянно играли на улице и во дворах. Плохая погода и дождь всегда были трагедией… По статистике, 50 лет назад, каждый человек в день проходил около двух километров и сжигал 3000 – 4000 калорий.

Сегодня все сильно изменилось. Современные технологии радикально перестроили жизнь людей. Они породили целое поколение малоподвижных детей с излишним весом, проблемами позвоночника и плохим зрением, нарушенным физическим и эмоциональным развитием. Последствия сидячего образа жизни плачевны.

Такие люди чаще «сидят» на больничном, в преклонном возрасте не могут ухаживать за собой, теряют свою независимость, психическое здоровье ухудшается. Таких людей в мире 70%. Малоподвижный образ жизни налагает большие расходы на многие правительства и на здравоохранение многих стран. Такие люди страдают от гипертонии, инсульта, сердечных приступов. Они подвержены многим видам рака, остеопороза и ожирения.

Умеренная физическая активность всем людям жизненно необходима. Ответственность за сохранение своего здоровья лежит на каждом из нас. Доктор Уолтер Борц в 1982 году сказал очень мудрую фразу, которая актуальна сегодня и скорее всего, будет такой же и в будущем. Он сказал: «Нет и не предвидеться лекарства, которое было бы так же полезно, как регулярные физические упражнения».

Поэтому, если вы до глубокой старости хотите сохранить ясность ума, уравновешенность эмоционального здоровья, быстро восстанавливаться после болезни и травм, хорошую работу желудочно – кишечного тракта, улучшение обмена веществ, повышение резистентности организма, повышение плотности кости и энергичности – то двигайтесь. Двигайтесь и живите.




Статья "СТРАШНАЯ «БОЛЕЗНЬ» - СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" написана:

копирайтер Славена Мыслевская [Рейтинг: 18]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Медицина"