Топ 7 способов быстро понизить давление - копирайтинг

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Медицина"

Похожие тематические статьи:

- Электроскороварка мультиварка Land Life

- «10 ошибок, которые никогда не дадут вашему сайту выйти в Топ поисковых систем»

- Почему в своих мечтах о мультиварке мы представляем REDMOND RMC-M110

- 8 эффективных способов управления стрессом

- Госн не ушел: генеральный директор Nissan, босс Renault переживает шпионский скандал

- Минеральная ванна - частичка моря у вас дома.

- Банановое растение (пример оформления)

- Учимся жить в мире стресса.

- Как избежать обмана при работе с SEO-агентствами?

- «Невероятно! Несколько приемов - и ваши сайты из попы в топы»

- Гипертония - опасно для жизни!

- ВРАЧИ БЬЮТ ТРЕВОГУ — ИНСУЛЬТЫ МОЛОДЕЮТ!

- Прокол на дороге? Обезопасьте себя при помощи KEVLON!

- Гипертония и артерии.

- Проводим измерение артериального давления самостоятельно.

- Автотехнические потехи: внутри у шестиступки АКПП Honda

- Долговечность шин

- Высокое давление. Что делать?

- Что представляет собой морковь?

- Система «теплый водяной пол».

Статья "Топ 7 способов быстро понизить давление" написана копирайтером UliaG.

Топ 7 способов быстро понизить давление

По статистике, повышением давления страдают 83% людей в возрасте от 37 лет и старше. Причин повышенного давления очень много, прежде всего это стрессовые ситуации, сердечно-сосудистые заболевания и т.д. Основными симптомами повышенного давления являются:

• Головная боль

• Головокружение

• Тошнота

• Неприятные ощущения «покалывания» в области сердца

• «Мушки» перед глазами

Что бы быстро понизить давление, необязательно применять лекарственные средства, есть и народные, проверенные, методы.

1. Грелка для ног

Набрать в грелку горячей воды, в положении лежа, положить грелку под ступни. Лежать минут 10-15. Этим способом можно снизить давление на 20-40 единиц.

2. Дышим правильно

Необходимо принять удобную позу, расслабиться. Сделать 5 глубоких вдохов носом, и выдохов через рот, потом 5 раз наоборот, вдох через рот, а выдох через нос. Дыхательная гимнастика помогает снизить давление на 20-30 единиц.

3. Ванночки для ног

Контрастные ванночки для ног, действенный способ для понижения давления. Давление снижается на 10-20 единиц, за 5-10 минут.

4. Лимонад от повышенного давления

Для снижения давления в домашних условиях подойдет такой лимонад: на 1 стакан прохладной минеральной воды, добавить 15 капель лимонного сока и 1 чайную ложку меда. Понижает давление в течение 30 минут на 10-30 единиц.

5. Примочки из уксуса

Ватные диски смочить в уксусе и приложить к пяткам. Полежать с примочками 15-20 минут. Снижается давление на 20-40 единиц.

6. Зеленый чай

При повышенном давлении, можно выпить чашку зеленого чая с ложкой меда и лимоном. Давление понижается в течение 30-40 минут на 10-30 единиц.

7. Компресс из яблочного уксуса

Сделать компресс из салфетки или полотенца, смочить в яблочном уксусе и приложить к шее на область щитовидной железы, не более 10 минут. Снижается давления на 10-30 единиц.

Для нормализации давления, рекомендуется пить ежедневно 2-3 чашки зеленого чая, с медом или лимоном. Так же полезно употреблять красный чай «Каркаде», 1-2 чашки ежедневно.

Все методы в данной статье не являются заменителями лекарственных средств, их применение только в целях профилактики повышения давления. Для построения правильного лечение и назначения препаратов, рекомендуется обратиться к врачу.





Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Медицина"

https://www.textsale.ru/61-63/tov5813920.html