Что мешает нам встречать каждый день с радостью? - копирайтинг

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Психология"


Если спросить себя, довольны ли Вы тем, как провели последние несколько месяцев, какой будет Ваш ответ? Не расстраивайтесь, если он отрицательный, ведь это- ответ большинства украинцев. В наши дни редко можно встретить счастливчика, который может заявить, что полностью доволен тем, как проходят его будние, рядовые дни. Конечно, никто не застрахован от неудач, и с этим ничего не поделаешь. А что делать, если всё, казалось бы, хорошо, жизнь течёт в своём привычном русле, но мы, вместо радости, просыпаясь по утрам, в очередной раз чувствуем недовольство? Давайте разберёмся, что же мешает нам встречать каждый новый день с радостью. Причин может быть много, но вот самые распространённые из них:

1. Неумение расставлять приоритеты

Прежде всего необходимо решить, что для Вас на первом месте, а что может быть второстепенным. Без этого никак. Без этого Вы просто не сможете решить, чему нужно посвящать время, силы и переживания, а что может обойтись и без Вашего внимания. Необходимо всегда задавать себе вопрос, стоит ли цель средств. Это поможет Вам спасти свои силы и нервы от ненужных затрат, а также помешает пожертвовать тем, что дорого для Вас ради менее важных целей. Задумайтесь, стоит ли новая должность того, чтобы лишить себя времени, которое Вы могли бы провести с семьёй?

2. «Побег» от проблем

Все знают: желание «сбежать» от проблемы в надежде, что она решится сама собой, ещё никого не доводило до добра. Но почему же тогда многие из нас, столкнувшись с проблемой, всё ещё пытаются «сбежать»? Часто мы делаем это неосознанно, поэтому, прежде всего, нужно уметь признаться себе в попытке «побега». Это признание положит начало к мысленному анализу проблемы, что обязательно приведёт к тому, что Вы найдёте пути её решения. Помните: проблема не исчезнет, если закрыть на неё глаза. Но и преувеличивать нельзя – не причисляйте мелкие неприятности к проблемам.

3. Стремление к крайностям

Очень часто мы забываем о правиле «золотой середины», а ведь это – именно то, что в немалой степени помогает нам чувствовать жизненную гармонию и удерживает нас от совершения многих ошибок. Если нас не устраивает одна крайность, мы сразу же стремимся к другой. Руководствуйтесь правилом «золотой середины» во всём, в том числе, формируя правильное отношение к самому себе. Помните, что истязать себя в стремлении к перфекционизму ничем не лучше, чем чрезмерно себя жалеть.

4. Неправильное отношение

Необходимо иметь правильное отношение, как к своей жизни, так и к жизни окружающих людей. Не забывайте о ценности жизни; о том, что она слишком коротка, чтобы тратить её впустую. В отношениях с другими людьми всегда пользуйтесь известным всем правилом, и Вы уже наверняка догадались, каким. Правильно: поступайте с другими так, как Вы хотели бы, чтобы они поступили с Вами.

5. Неумение/нежелание отдыхать

Скажу банальную вещь: всем необходим регулярный отдых, который придаёт силы; у каждого есть любимое занятие, которое приносит удовольствие. Важно правильно распределять своё время: работа не должна быть в ущерб отдыху, а отдых - работе. И старайтесь не откладывать отдых – это только понизит качество Вашей работы.

Как Вы уже поняли, это не все причины нашего недовольства привычной жизнью, но их устранение в значительной мере поможет чаще испытывать положительные эмоции. Напоследок хотелось бы сказать: цените то, что есть, но не бойтесь перемен.

Желаю Вам встречать каждый день с радостью!




Статья "Что мешает нам встречать каждый день с радостью?" написана:

копирайтер Jigglypuff [Рейтинг: 5]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Психология"