Время, где же ты?

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Психология"

Похожие тематические статьи:

Вы снова не успели все сделать, что хотели? Очередной раз занимались абсолютно всем, кроме того, что надо? С понедельника опять не сели на диету? Да Вы просто не имеете навыков планировать свое время. Всего-навсего. Как заставить себя быть хозяином своей жизни, ничего не упускать и не забывать, грамотно расставлять приоритеты и не распыляться на мелочи? Будем учиться.

Важнее всего разобраться с целями. Если Вы что-то постоянно откладываете, то это совсем не означает, что Вам это не нужно. Возможно, необходимо просто поставить правильно цель. Не «похудеть», а «быть всегда красивой» или «чувствовать восхищение мужа/друга/детей». То есть такую цель, которая будет вдохновлять и мотивировать.

Чтобы привести в порядок мысли, начните с порядка в доме или на рабочем месте. Хаос вокруг порождает хаос внутренний.

Мы часто слышим о том, что нужно записывать важные задачи для того, чтобы не забыть. А вот и неправда. Записывать нужно для того, чтобы спокойно забыть. И знать, что вместо Вас все помнит бумага. Или органайзер в телефоне или компьютере.

В детстве мы получали самое вкусное на десерт, теперь мы «на сладкое» откладываем самые неприятные звонки и дела. И от этого день становится еще более тягостным, ведь мы постоянно возвращаемся к мысли о том, что «надо». Попробуйте сначала совершать нелегкие действия, и Вы почувствуете, что все-таки впереди еще будет «десерт». И вздохнете с облегчением.

Никто не любит большой объем работы. Но один человек будет целые сутки думать о том, как не повезло ему, а другой просто разобьет большую задачу на несколько маленьких и с успехом все сделает в кратчайшие сроки. Кто Вам мешает поступать так же? Можно делать перерывы в работе или найти способ поощрять самого себя.

Выясняем, что у нас крадет время. Тут важно быть самокритичным. Анализируя прошедший день, записываем все, из-за чего Вы куда-то не успели или что-то забыли сделать. И искореняем причины. Например, долго не могли найти ключницу и опоздали на работу (вывод – у вещей должно быть свое место). И так далее.

Говорят, что для того, чтобы у человека выработалась привычка, нужно 21 день. Внедряем в жизнь полезные навыки, держим себя в руках три недели и – Вы уже заложник нового образа жизни! Успехов!




Статья "Время, где же ты?" написана:

копирайтер Лана Ги [Рейтинг: 13]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Психология"