Топ-5 лучших советов как побороть прокрастинацию!

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru - Статьи на тему "Психология"

Похожие тематические статьи:

- Топ-5 лучших советов как побороть прокрастинацию!

- ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ И С ЧЕМ ЕЕ "ЕДЯТ"

- Как побороть морскую болезнь

- Как победить страх и неуверенность за рулем автомобиля? 5 полезных советов новичку.

- «10 ошибок, которые никогда не дадут вашему сайту выйти в Топ поисковых систем»

- Как справиться с токсикозом

- ТОП-5 лучших приложений-блокнотов на Андроид

- Как не "перегореть" на работе?

- 7 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ НА ВАШЕЙ ПОЛКЕ ЗДОРОВЬЯ

- «Невероятно! Несколько приемов - и ваши сайты из попы в топы»

- Как избежать обмана при работе с SEO-агентствами?

- 23 февраля

- Что подарить мужчине на новый год? Статья для интернет-магазина...

- Как весело и интересно провести выходные в Таллине?

- Final Fantasy IX

- Обзор приложения «Разори Букмекера» ВКонтакте

- Как купить квартиру в Москве дешево? - Топ методы

- Женщина за рулем - граната со взведенной чекой

- Современные методы лечения АЛКОГОЛИЗМА в России

- 5 важных советов, которые помогут Вам навсегда отказаться от курения

Что такое прокрастинация и как с ней бороться? Прокрастинация – это бесконечное откладывание важных дел «на потом». «Я сделаю это завтра» - типичная отговорка прокрастинатора. Но ведь завтра так и не наступает. Иногда это лишь особенность человека, но порой эта проблема становится серьезной и мешает человеку жить спокойной, счастливой жизнью. Человек предпочитает заниматься чем угодно и оттягивать время, лишь бы не решать проблему или не делать того, чего он не хочет. Так же прокрастинаторам свойственно преувеличивание сложности того или иного дела или проблемы, что также мешает ему перестать валять дурака и начать действовать.

Как же побороть прокрастинацию, если вы поняли, что у Вас имеется эта нехорошая привычка?

1. Заведите список дел. Запишите все свои дела, которые Вам нужно сделать. Разделите список по принципу приоритета. Отметьте самые срочные, крупные дела, а также те, которые нужно сделать, но срок выполнения не так важен. Это поможет привести мысли в порядок и реально оценить масштабы работы.

2. Заведите список прямо сейчас. Не нужно откладывать и этого дела. Возьмите блокнот и ручку и просто сделайте это!

3. Придумайте себе систему поощрений. За каждое выполненное дело устраивайте себе маленький праздник или просто отдохните. Этот шаг поможет Вам разжечь интерес к вашим делам.

4. Начните с малого. Возможно, Вас просто пугает количество накопившейся работы, и вы боитесь, что, начав разбираться с вашими делами, вы просто утонете в них. Не стоит хвататься за все подряд. Используя метод приоритета дел из пункта 1, выберете себе одно задание и выполните его сразу после прочтения этой статьи.

5. Возьмите за правило делать в начале дня самое неприятное дело, чтобы мысли о нем не беспокоили Вас весь последующий день.

Эти советы помогут Вам изменить свою жизнь к лучшему, стоит только начать действовать прямо сейчас и результат не заставит себя ждать!




Статья "Топ-5 лучших советов как побороть прокрастинацию!" написана:

копирайтер IvaMrr [Рейтинг: 6]


Cтатьи копирайтера по схожим темам:

Портфолио копирайтеров на TextSale.ru | Статьи на тему "Психология"